TILMELDING TIL GYMNASTIK
Gymnastik
Vi motionerer også for at bevare smidighed, god balance, koordinationsevne og for at holde hjernen frisk. Når du danser, træner med elastik eller dyrker yoga eller Pilates vedligeholder og udvikler du både kroppen, hjernen og dit velbefindende.
Gymnastik er her en fælles betegnelse for de forskellige motionsaktiviteter, der foregår i Holdsalen. Gymnastik omfatter alt det, der ikke foregår i maskinerne og ikke er udendørs.
Du kan pt. deltage i yoga, Pilates, mindfulness, samt forskellige hold der fokuserer på at opbygge styrke og/eller kondition.
Tilmeld dig et af holdene herunder.
Træningssted
Gymnastik foregår i Holdsalen i MOMOs lokaler.
Oversigt over tider til gymnastik
Du skal være meldt ind for at tilmelde dig hold
Hvis holdet er fuldt booket, kan du tilmelde dig venteliste. Du får besked, når der er en ledig plads.